選擇「支撐」與「紓壓」床枕是一夜好眠的關鍵

國內外對睡眠的研究顯示，「一夜好眠」對身體細胞的修復及健康的展現都能得到強大的助益，但為何對有些人來說一夜好眠是奢望，我都已經花錢買了床跟枕，怎麼還會有睡眠的困擾?其實床枕不只是睡覺時的工具而已，而是要發揮使我們進入深層睡眠的重要功用，並且要達到「支撐」與「紓壓」讓身體可以在放鬆的情況下進入健康睡眠。

枕頭「頸」訊你中了幾個
挑選適合自己的「枕頭」成為進入紓壓放鬆睡眠的第一步。如果你現在睡的枕頭讓你出現了以下問題，身體已經在提醒枕頭不適合你，小心頸椎病已經萌芽。
警訊1 : 喜歡趴睡
警訊2 : 容易落枕
警訊3 : 睡覺不睡枕頭
警訊4 : 睡覺要睡較高的枕頭
警訊5 : 醒來時不睡在枕頭上
警訊6 : 睡醒時肩頸疼痛緊繃
警訊7 : 睡覺時習慣雙手舉高較舒服

TENDAYS好枕三大保證

發現有以上症狀代表身體沒有找到舒服，沒有壓力的睡眠姿勢；枕頭高度太高、或太低，都會因為頸椎不正常的彎曲，壓迫到呼吸道及拉扯頸部肌肉；脖子只要懸空沒有支撐，身體就會處於緊繃狀態，整夜睡眠都無法放鬆。一但仰躺不舒服就會想翻身側睡，側睡後如果枕頭也不是適合的高度，單邊身體神經被壓迫，同樣容易打呼、淺眠。早上起來喉嚨乾燥、腰痠背痛，睡覺也沒有休息到，身體疲勞精神不濟。

健康睡眠量測 找到專屬枕型

我們透過官方提供的人因工學大數據，結合專利人體工學設計，研發出15種人體適合的枕型，透過獨家精準睡眠MMT測試，用健康的睡眠量測，為不同睡眠習慣及從0歲至年長者不同年齡段的身體條件，找到每個人適合的高度及頸椎弧度的枕型。

藝術美學設計 讓機能枕兼具視覺的美感

不同枕型的外觀上，都有特別的主題設計，充滿藝術風格多層次立體織法，呈現出森林光影、大地紋理、希臘愛情海……等視覺美感巧思，讓枕頭成為寢室的藝術品，帶給身心靈自然平靜的儀式感。

頂級的天然珍稀材料 讓親膚的枕頭成為天然睡眠防護

枕型的內材材質使用獨家P.T.M.S太空科技減壓棉配方，通過多項國際專業檢測，使用天然無毒的環保素材，在外布套布料上重返天然纖維且重視品質，如混紡再生纖維(天絲、木代爾棉)；及環保纖維如咖啡紗…等讓枕頭親膚舒適，抗菌抗敏除臭及舒眠溫控調節機能，成為環保與機能並存的高質量枕頭。
 

選對好枕讓全身放鬆紓壓 享受健康好眠

健康的睡眠狀態是自然平躺在枕頭上就能一夜好眠
舒適的枕頭高度，讓你仰躺，側睡頸椎都能擁有良好支撐，讓頭、頸、脊椎，維持一條水平的直線上，呼吸道及神經不被壓迫，保持頸椎在最自然的角度，身體放鬆睡眠品質變好，免疫力就能漸漸提升，全身最放鬆的睡眠才會是健康睡眠，選對量身紓壓好枕，就能神清氣爽每一天。

資料參考來源: 林頌凱 》８個睡覺習慣，恐是頸椎病上身– 康健