TENDAYS長期投入「精準睡眠」之研究至今已有21年的歷史，並深入驗證並與各大醫學機構進行各項臨床醫學合作，累積了相當多的睡眠醫學研究成果，經醫學雙盲實驗證明，利用正確的精準睡眠MMT肌肉神經測試，能選對適配自己的床枕，不但可以增進睡眠時的身體血液循環，有助於提升自律神經的活性，且選對床枕，可以明顯改善輕度呼吸中止症的睡眠障礙。研究成果通過且公開在國內外聞名的醫學及科學期刋中發表。

• 2007年在Applied Ergonomics 醫學期刋上發表TENDAYS睡眠科技和中正大學的醫學合作研究，利用精準睡眠MMT測試方法選對床枕，可以改善呼吸中止症的研究發現。
• 2014年在Biomed Research 醫學期刋發表的，TENDAYS睡眠科技和陽明醫學大學合作研究發現，使用MMT醫學測試選對床枕，可以有效提升自律神經的活性，增進血液循環和有助自律神經的平衡。
• 2015年中華醫學學會引用了全球知名ELSEVIER科學期刊一篇針對台北榮民總醫院與TENDAYS合作測試「枕頭大小偏好對健康者伸指肌力和肌電活動的影響」，其研究證實了肌肉力量受到枕頭高度的影響，因此依據人體最大肌肉力量是選擇最佳枕頭尺寸的方法，推及頸枕高度是影響枕頭舒適度感知的重要因素。

TENDAYS綜合以上醫學驗證與科學論證的實驗方法及獲得的研究結論之基礎，長期運用MMT肌肉神經能量測試為消費者找出適配的床枕實務，至今已幫助數10萬人有效改善睡眠。

推廣個人化量身訂做的健康床枕，透過上肢能量測試用於挑選枕頭，如果為適合的枕頭，彎曲的手臂將不會被力量推動，代表枕頭沒有壓迫到頸椎。下肢能量測試用於挑選床墊，如果為適合的床墊，彎曲的腳施力越強，代表該床墊的軟硬度能使脊椎神經及血管運作效能越好，藉由此測試，幫助消費者挑選配置專屬自己不同枕頭弧度、高度及床墊軟硬度，個性化量身訂做的健康睡眠床枕。

經由醫學實驗已證明，睡眠品質是障礙且造成人體重大疾病的主要因素之一，，人體器官、組織會因「睡眠品質障礙」無法得到生理上的修復，導致器官組織產生重大的病變，進而影響健康。

而睡眠障礙則被證明來自以下幾個原因：

1. 「使用錯誤的床枕」睡眠床枕的不當或不適合，可能造成呼吸不順暢，脊椎血管的壓迫，中上背部肌肉活動和舒適感的影響等..這些慢性長期累積的睡眠傷害，都是造成人體重大疾病的主因。
2. 「生活的精神壓力」一般人精神壓力過大，會使睡眠時血液循環鬱滯，自律神經失衡，進而產生睡眠障礙。
3. 「呼吸中止疾」也是造成睡眠障礙的主要原因。呼吸中止疾病是因上呼吸道不同程度的反覆塌陷，而一般人普遍會因年齡逐漸增長，都有輕微不同的呼吸功能症候，所以會有極輕微症候，有些中度、甚至少數會有危及生命的重度呼吸中止症候。

通常人體產生的不可逆疾病(無法回復正常狀態的疾病)，都是因長期慢性疾病造成的傷害，如呼吸中止症及脊椎病變等疾病，都是平時不自覺造成的傷害，這與床枕的適合性有著相當重大關係。人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過，睡眠時是人體器官組織和精神狀態作修復的時刻，所以睡眠品質對人體是何等的重要。然而，觀察大部分的人都是投資龐大的時間、金錢在資源養生保健以及健康管理上面，並沒有對人體重大影響且付出極少成本的睡眠上投入太多的關心，皆是因為對睡眠知識認知不足的原因造成。

近年來健康睡眠意識抬頭，更多人注意到優質的睡眠品質是可以真正幫助到人體健康的一件事，正符合TENDAYS長期投入研發的產品研究範疇，足以證明TENDAYS「精準睡眠」先進理念，已引為世界風向潮流。